섹스는 재미있어야 한다 – 예를 들어, 발가락의 굴곡, 등의 따끔거림, 등의 아치가 좋습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 여성의 30%가 성교 중 통증을 경험합니다. 부상은 자궁내막증과 같은 심각한 문제의 증상일 수 있지만 대개는 원인이 덜 심각합니다. "성교 중 통증을 유발하는 대부분의 상태는 쉽게 치료할 수 있습니다."라고 인디애나 대학의 성 건강 옹호 센터 부소장인 Debbie Herbenick 박사는 말합니다. 성적 파괴의 가해자를 찾고 그들을 치료하는 방법을 읽으십시오.
그의 페니스가 사포로 만들어진 것처럼 느껴집니다.
유력한 범인: 질의 건조. Gerbenick은 "윤활 부족은 고통스러운 섹스의 가장 흔한 원인입니다. 알약, 항우울제, 일부 알레르기 및 감기약을 포함한 특정 약물은 주스가 흐르는 것을 막을 수 있습니다. 섹스 전에 따뜻한 목욕을 하여 질의 조직을 건조시키는 것도 마찬가지입니다.
어떻게 고치는 지: 전희 중에 소녀의 신체 부위에 수성 윤활제를 바르십시오. 인디애나 대학교의 한 연구에 따르면 직장에서 윤활유를 사용한 여성은 통증이 현저히 줄어들었으며 보너스도 있었습니다! - 훨씬 높은 만족도. 자극을 조절할 수 있는 위치를 선택하고(예: 위에 있는 여성), 필요한 경우 중지하여 다시 적용하십시오.
성기가 미친 듯이 가렵고 침투하면 악화됩니다.
유력한 범인: 다양한 조건이 가려움증을 유발할 수 있지만 가장 흔한 원인은 항생제 복용으로 인해 발생할 수 있는 효모 감염입니다. 연구는 또한 빈번한 구강 성교와 재발성 효모 감염 사이의 연관성을 제시합니다. 이 질병으로 고통받는 여성은 구강 사랑을 자주 받을 가능성이 3배 더 높습니다.
솔루션: 에서 66%의 경우, 자가 진단이 부정확하므로, 특히 이전에 효모 감염을 앓은 적이 없는 경우 의사를 만나 다른 원인을 배제하는 것이 현명합니다. 그 동안 며칠 동안 섹스를 연기하십시오. 남자 친구가 실제로 감염될 수는 없지만 일시적인 가려움증이나 성기에 발진이 생길 수 있습니다.
자궁이 터질 것 같습니다.
유력한 범인: 아니요, 너무 크지 않습니다(대부분의 A 탭은 슬롯 B에 들어갈 수 있음). 당신은 아마도 서둘러. "많은 여성들이 흥분하면 섹스를 할 준비가 되었다고 생각합니다."라고 Herbenick은 말합니다. “그러나 당신의 몸은 자궁을 들어 올리고 질이 팽창할 공간을 만들 시간이 필요합니다. 후자는 길이가 4인치에서 완전히 활성화된 7인치까지 늘어날 수 있습니다."
해결책: 경기 전에 워밍업을 게을리하지 마십시오. 대부분의 여성은 자신의 역할을 수행할 준비가 되었는지 확인하기 위해 20분의 전희가 필요합니다. 빠른 추적기를 보세요. 윤활유만 추가하는 것은 최선의 방법이 아닙니다. Gerbenick은 "이렇게 하면 더 쉽게 들어갈 수 있지만 질의 길이나 모양은 바뀌지 않을 것"이라고 말했습니다.
출산 후 성관계는 고통스럽고 괴로움을 줍니다.
유력한 범인: 산모, 특히 모유 수유 중인 산모는 에스트로겐 수치가 급격히 감소하여 질이 사하라 사막보다 건조해지고 질벽이 파열되기 쉽습니다. 잘 치유되지 않은 외음 절개술로 인한 흉터 조직도 침투 문제를 일으킬 수 있습니다.
보정: 잠시 성교를 쉬십시오. 의사가 6주 안에 치료를 시작한다고 해도 많은 여성들이 3개월 이상 신체적으로 준비가 되어 있지 않다는 사실을 알고 있어야 한다고 부인과학의 저자인 엘리자베스 G. 스튜어트(Elizabeth G. Stewart) 박사는 말합니다.V 책 . 저용량 처방 에스트로겐 크림을 바르면 건조함을 완화하고 질 조직을 더 탄력 있게 만들 수 있습니다(모유 수유 중에 사용하는 것이 안전함). 또한 윤활유를 충분히 사용하십시오.
유리 조각이 질 바깥 부분을 잘린 것처럼 보입니다.
유력한 범인: ulvodynia, 가능한 신경계 장애. 그것은 여성의 최대 16%에 영향을 미치며 식별하기가 매우 어렵습니다. 의사는 종종 이것을 효모 감염으로 오진합니다.
보정. 처방전 리도카인은 신경 민감도를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문 물리 치료도 마찬가지입니다. 당신은 또한 진동기에서 구호를 얻을 수 있습니다. 연구에 따르면 신경 종말을 혼동하고 통증을 줄일 수 있습니다. 퍼스널 케어 제품에 포함된 강한 화학 물질은 상황을 악화시킬 수 있으므로 무향 비누를 구입하십시오.
당신의 질은 파리지옥과 같은 역할을 합니다. 그가 들어가려고 하자마자 문이 닫힙니다.
유력한 범인: 질염. 이 고통스럽지만 치료할 수 있는 상태는 질 입구의 근육이 삽입 시 경련을 일으켜 심한 경우 성교가 거의 불가능하게 만듭니다.
보정: 전문가들은 이 상태의 원인이 무엇인지 확신하지 못하지만 무엇이 도움이 되는지 알고 있습니다. 탐폰이나 손가락을 삽입하여 시작하여 점차적으로 성교로 진행하는 스트레칭 운동입니다. 의사는 마사지로 근육 뭉침을 없애기 위해 골반저 물리 치료를 처방할 수도 있습니다(예, 정말!). 새로운 연구에 따르면 보톡스 주사는 과민성 질 근육을 이완시키는 데에도 도움이 됩니다.
성관계 후 두드러기와 유사한 가려운 발진이 외음부 주위에 나타납니다.
유력한 범인: 알레르기 반응, 아마도 라텍스 콘돔 때문일 것입니다. 이것을 닫지 않으면 미국에서 약 40,000명의 여성에게 해당하는 파트너의 정액에 알레르기가 있을 수 있습니다.
해결책: 합성 고무 또는 천연 양가죽 콘돔을 선택하십시오(라텍스와 마찬가지로 성병에 대한 보호 기능을 제공하지 않는다는 점에 유의하십시오). 당신이 진지한 관계에 있고 정액에 알레르기가 있다면 좋은 소식은 치료법이 섹스가 아니라 섹스라는 것입니다. 간단한 외래 시술 중에 의사는 희석된 정액을 몇 시간에 걸쳐 질에 주입하여 둔감화를 강화합니다. 그 후 몇 주 동안은 이틀에 한 번씩, 몇 달 동안은 3일에 한 번씩 해야 내성을 키울 수 있다고 New York-Presbyterian Hospital의 알레르기 책임자인 David J. Resnick은 말합니다. 소리가 너무 강하면 고무를 사용하십시오.
