집에서 일하는 동안 생산성을 높이는 방법

직장에서 원격 퇴직을 허용하지 않는 경우 곧 변경될 수 있습니다. 그러나 이 특권에는 책임이 따릅니다. 재택근무를 할 때는 생산적이어야 합니다.

원격 근무가 점점 늘어나고 있습니다. 2005년에서 2021년 사이에 재택근무는 200% 증가했습니다.

가정 환경의 편안함과 조용함은 원격 작업에 문제가 될 수 있습니다. 집에서 일하는 동안 생산성을 유지한다는 것은 수익에 해를 끼치기 전에 주의를 산만하게 하는 요소를 식별하고 제거하는 것을 의미합니다.

가정 생산성의 장벽

재택 근무가 있더라도 다양한 자극제가 집에서 일하는 동안 생산성을 방해할 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

디지털 기기

전화가 윙윙 거리고 있습니다. 물론 - 당신은 확신합니다 - Vkontakte에서 이 알림을 확인하는 데 1분이 필요합니다. 그리고 당신은 30분 동안 소셜 네트워크에 있었다는 사실조차 눈치채지 못합니다.

집에서 일할 때 디지털 토끼굴에 빠지기 쉽습니다. 컴퓨터를 사용하면 원하는 게임, 소셜 미디어 또는 엔터테인먼트 사이트에 액세스할 수 있습니다. 직장에 있었다면 볼 수 없었을 TV 주간 쇼가 있습니다. 집에서 일할 때 이 모든 것이 극도로 주의를 산만하게 할 수 있습니다.

어린이 및 애완 동물

당신은 어떤 애완 동물을해야합니까? 남편이나 아내가 당신과 다른 일정으로 일하고 있습니까? 자녀가 학교에 다니기에는 너무 어리거나 방학 중입니까?

혼자 살지 않는 한 풀하우스에서 일하면서 생산적인 방법을 배워야 합니다. 전화를 너무 많이 하지 말라고 부탁해도 주기적으로 집 안을 돌아다니며 주의를 산만하게 할 수 있습니다.

책임감 부족

원격으로 작업할 때 할당된 작업의 구현을 제어하면서 아무도 당신의 영혼 위에 서 있지 않습니다. 집에서 일하는 동안 생산성을 유지하려면 당면한 작업에 계속 집중해야 합니다.

어떤 식으로든 최소한 자신에 대해서는 책임을 져야 합니다. 다른 생산성 트릭은 다른 사람들을 위해 작동합니다. 어떤 사람들은 집에서 일할 때도 일을 위해 분장을 합니다. 다른 사람들은 Pomodoro 방법을 사용합니다. 어떤 사람들은 음악의 도움을 받습니다.

안일

당신이 완벽주의자라면 접시로 가득 찬 싱크대가 얼마나 산만해질 수 있는지 알 것입니다. 더러운 바닥을 걷고 진공 청소기를 잡지 않는 것은 어렵습니다.

청소하지 않은 집에서 생산적인 일을 하는 것이 어렵다면 퇴근 직전이나 직후에 가사 시간을 정하십시오. 작업 직전에 약간의 청소를 하면 이에 대한 불안을 완화할 수 있습니다. 약간의 청소 후 - 스트레스 해소에 약간 도움이 될 수 있습니다.

어떤 직업이든 생산성이 핵심

보고할 상사가 있을 때 집에서 일하는 동안 생산성을 유지하는 것은 충분히 어렵습니다. 그러나 그가 없이 집에서 일하는 동안 어떻게 자신을 생산적으로 만들 수 있습니까? 당신이 주부이거나 취미에 대해 이야기하고 있다면 어떨까요?

전통적인 직업이 아니더라도 집에서 일하는 동안 생산적인 방법을 배워야 합니다.

예를 들어, 재택근무를 하는 부모는 생각보다 걱정거리가 많습니다. 미국 노동통계국(US Bureau of Labor Statistics)의 시간 관리에 관한 설문조사[3]에 따르면 재택근무를 하는 어머니는 평균적으로 일주일에 가사에 30시간, 육아에 18시간을 추가로 보내는 것으로 나타났습니다.

집에서 일하는 모든 형태의 생산성을 통해 자신, 여가 시간 또는 독학에 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.

집중할 수 있는 홈 작업 공간을 만드는 방법

집에서 일에 집중할 수 있는 환경을 만드는 것은 어렵지 않지만 어느 정도 자제가 필요합니다.

1. 불필요한 장비는 모두 문 밖에 두십시오.

집에서 일하는 경우 컴퓨터를 사용하여 작업을 수행할 것입니다. 직접 작업하는 데 필요한 도구 외에도 작업 환경에서 장비의 양을 최소화하는 것이 중요합니다.

전화기를 음소거 상태로 두거나 끄지 마십시오. 전화기가 방에서 완전히 나가게 놔두십시오. TV에서도 동일하게 수행하십시오. 그리고 게임 콘솔을 근처에 두는 것에 대해 생각조차 하지 마십시오.

2. 자신을 편안하게 만드십시오. 그러나 너무 많이 하지는 마십시오.

작업 환경은 재택 근무 시 생산성과 많은 관련이 있습니다. 편안하면서도 에너지가 넘치는 나만의 공간을 만드세요. 잘 정돈된 홈오피스에서 일하든 그렇지 않든 다음 사항에 유의하십시오.

밝지만 부드러운 조명 사용

동굴에 몸을 가두는 것은 집에서 일하는 동안 생산성을 높이는 데 도움이 되지 않습니다. 어두운 작업장은 특히 종이 문서로 작업해야 하는 경우 혼수 상태와 눈의 피로를 유발할 수 있습니다.

생산성을 최대화하려면 주변 조명이 밝은지 확인하십시오. 자연 채광이 풍부한 장소를 선택하십시오. 오버 헤드 조명이나 테이블 램프로 따뜻한 조명을 추가하십시오.

그러나 너무 많은 빛은 또한 눈을 피로하게 할 수 있음을 기억하십시오. 두통, 시야 흐림, 눈 자극 또는 목 통증이 느껴지기 시작하면 커튼을 가리거나 램프를 더 멀리 옮기십시오.

고품질 가구를 선택하십시오

예, 의자나 침대에 앉아 있는 것은 좋은 느낌입니다. 하지만 목표가 집에서 일하는 동안 생산적인 것이라면 테이블에 앉는 것이 중요합니다.

가정 작업 공간의 부속품은 고품질이어야 합니다. 의자는 똑바로 앉을 수 있어야 합니다. 책상은 컴퓨터와 필요한 모든 도구를 수용할 수 있어야 합니다. 방해하는 방문객을 피하기 위해 방에 의자를 하나만 두십시오.

문을 닫다

닫힌 문은 방 안에 있는 사람이 방해받고 싶지 않다는 신호입니다. 또한 소음을 줄이고 TV에서 또는 싱크대의 더러운 접시와 같이 눈에서 불필요한 주의를 산만하게 하는 것을 방지합니다.

핵심은 거품 속에 자신을 가두는 것입니다. 사무실에 문을 닫을 수 없는 경우 노이즈 캔슬링 헤드폰을 사용하고 담요를 걸 수 있습니까? 최소한 시각 및 청각 자극을 제거할 수 있습니다.

연결에 대해 생각하십시오

집에서 컴퓨터를 사용하여 작업한다는 점을 감안할 때 전기와 인터넷이라는 두 가지에 액세스할 수 있어야 합니다.

책상을 전원 콘센트 옆에 두십시오. 가지고 있는 것보다 더 많은 커넥터가 필요한 경우 서지 보호기를 사용하십시오.

Wi-Fi의 성능에 대해서도 같은 생각을 하십시오. 고속 요금제를 사용하더라도 무선 연결이 끊어지면 보너스를 받을 수 없습니다. 라우터를 테이블에 더 가까이 옮기거나 테이블을 라우터에 더 가깝게 옮기십시오.

깨끗하게 유지

직장의 혼란은 혼란을 야기할 수 있습니다. 어수선함을 줄이면 집에서 일할 때 생산성이 향상됩니다. 청소하는 시간이 줄어들 뿐만 아니라 집중하는 데 도움이 되기 때문입니다.

사무실을 정리하기 전에 잠시 시간을 내어 정리하세요. 일주일에 한 번 일반 청소를 수행하십시오. 진공 청소기, 먼지, 바닥 청소, 쓰레기 버리기.

공기질을 생각하다

하루 종일 한 장소에서 일하다 보면 공기 질이 생산성에 어떤 영향을 미치는지 알게 될 것입니다. 건조하고 먼지가 많은 공기는 호흡기를 자극할 수 있습니다. 너무 습한 공기는 곰팡이와 박테리아의 좋은 번식지입니다.

날씨가 허락한다면 창문을 여십시오. 그렇지 않다면 공기 청정기를 구입하십시오. 필터를 정기적으로 교체하는 것을 잊지 마십시오. 기후에 따라 여름에는 제습기가 필요하고 겨울에는 가습기가 필요할 수 있습니다.

삼.하우스 룰 수립

집에서 일하지 않은 많은 사람들은 끊임없는 방해가 어떤 문제인지 이해하지 못합니다.

사무실에서처럼 집에서 일할 때도 생산성이 높아야 한다고 자녀와 배우자에게 설명하십시오. 근무 시간과 주의를 산만하게 해서는 안 되는 시간을 알려주십시오.

어린 자녀가 있는 경우 유모를 고용하거나 색칠하기 책과 같은 일로 바쁘게 하십시오. 애완 동물이 계속 당신을 괴롭히면 음식, 물 및 기타 필요한 모든 것과 함께 어딘가에 가둡니다. 누군가가 계속해서 당신에게 침입한다면, 당신의 문에 "방해 금지" 표시를 붙이는 것을 고려하십시오.