건강

올바른 길을 가고 있다고 알려주는 12가지 불편한 감정

당신이 인생의 어느 단계에 있든, 당신이 인생의 올바른 길에 있다고 느끼는 것이 중요합니다. 문제는 우리 중 많은 사람들이 인간으로서 성장하고 발전함에 따라 두려움과 불편함을 경험한다는 것입니다. 이러한 감정을 우울증과 혼동할 수 있습니다.

결과적으로 우리는 단순히 존재하지 않는 이러한 문제를 해결함으로써 주의가 산만해질 수 있습니다. 그것들은 단순히 변화의 구현이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이해한 후에는 인내와 성공으로 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.

올바른 길을 가고 있다는 것을 의미하는 12가지 불편한 생각, 감정 및 감정. 그것에 대해 더 알아보기 위해 긍정적인 변화와 개인의 발전을 나타내는 분명한 지표인 감정과 감정을 살펴보겠습니다. 또한 당신의 성공을 방해하는 5가지 요인 기사를 살펴보십시오.

12. 자신의 웰빙을 책임지는 유일한 사람이 자신임을 이해하십시오.


자신과 삶을 개선하기 위한 발걸음을 내디딜 때, 당신은 오직 당신 자신만이 행복의 창조자임을 이해하기 시작합니다. 그것은 매우 어렵고 어려운 동시에 어깨에 무거운 부담을 줄 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그 감정을 받아들이도록 훈련하십시오. 자신에 대한 책임을 지는 것이 목표 달성을 위한 첫 번째 단계입니다.

11. 길을 잃고 목표가 없는 느낌


종종 이러한 감정은 우울증의 상징으로 오인됩니다. 대신, 그들은 당신이 편안함의 한계를 뛰어 넘고 있음을 나타냅니다. 따라서 길을 잃고 목표가 없는 느낌을 받게 됩니다. 당신은 추가 개발을 위한 경로를 적극적으로 재고하고 있습니다.

10. 불면증과 불안한 꿈


불면증을 경험하기 시작하자마자 당신은 머리가 여러 가지 생각으로 가득 차 있음을 알게 될 것입니다. 불면증뿐만 아니라 다양한 불안한 꿈을 일으키는 것은이 사실입니다. 마음이 생각 과정으로 끊임없이 바쁘기 때문에 수면 부족을 유발할 것입니다.

나는 2012년에 태국에서 일을 시작하기 전에 이 문제를 겪었습니다. 경제와 소득 수준이 작았기 때문입니다. 나를 기다리고 있는 기회와 경험으로 바쁜 나는 불면증을 경험했다. 이것은 개인 개발의 한계를 뛰어 넘는 인생에서 위험한 결정을 내릴 때 일반적이었습니다.

9. 강렬하고 생생한 꿈


세부 사항을 쉽게 기억할 수있는 선명하고 강렬한 꿈을 동반 한 꿈은 잠재 의식 생각의 표현입니다. 이것은 설득력 있고 대조되는 이야기에 마음이 압도된다는 것을 암시합니다. 꿈의 강도는 종종 생각의 깊이나 성격을 반영하므로 변화나 진보 직전에 있습니다.

8. 집중력


이 느낌은 종종 상실감이나 사랑하는 사람과의 관계 붕괴와 관련이 있습니다. 그러나 실제로는 뇌의 내부 기능을 향상시키는 것을 의미할 수 있습니다. 우리가 직관에 따라 행동하고 마음의 창의적이고 감정적인 측면에 관여할 때 우리는 우뇌 반구를 사용하고 있습니다. 이것은 집중력과 초점에 영향을 줄 수 있는 좌반구 기능을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 마음의 경계를 확장하는 것을 의미합니다.

7. 혼란스러운 생각


일반적으로 두려움과 불안정을 나타내지만 항상 그런 것은 아닙니다. 분노나 슬픔의 무작위 폭발은 단순히 당신이 인정해야 할 감정이 있다는 사실을 반영합니다. 당신은 그것들과 그것들이 만드는 정서적 장벽을 극복해야 합니다.

일반적으로 발병은 감정이 의식에 들어가게 하고 감정을 해결하기 위한 조치를 취하지 않기보다는 감정과 씨름하기 때문에 발생합니다. 따라서 이러한 감정은 귀하가 일부 문제를 식별하고 해결하고 있다는 신호에 불과합니다.

6. 혼자 있고 싶은 부담스러운 욕망


다른 사람들로부터 자신을 고립시키고 싶은 욕망이 있을 때, 우리는 압도감을 ​​느끼지 않기를 바라는 마음에서 그렇게 하는 경향이 있습니다. 의사소통이 답답하고 다른 사람의 문제에 압도되어 자기 반성의 기간에 들어가지만 두뇌를 보정하면 다시 주의를 집중할 수 있습니다.

이것은 당신이 당신 자신의 문제를 해결하고 당신 앞에 놓인 도전에 대처할 수 있도록 마음에 힘을 준다는 것을 의미하기 때문에 환영할 만한 일입니다.

5. 아이들의 두려움


어렸을 때 문제를 경험했다면 문제를 해결할 때까지 문제가 재발할 가능성이 있습니다. 종종 이것은 부정적인 것으로 간주되지만 점점 더 의식하게 됨을 의미합니다. 결과적으로 이러한 감정과 문제를 통해 쉽게 식별하고 더 나은 방향으로 해결할 수 있습니다.

4. 안전지대를 벗어날 때의 두려움


삶이 새로운 시험을 치를 때마다 두려움과 불안에 압도될 수밖에 없습니다. 믿음과 자신감에 대한 이러한 타격으로 인해 일부 사람들은 자신이 시험에 응할 수 없다는 사실을 깨닫게 됩니다.

사실, 그것은 자신을 안락한 영역에서 밀어내기 위한 본능적인 반응일 뿐입니다. 생각의 폭을 넓히고 있다는 뜻입니다.

3. 불확실성


누구나 변화나 어려움의 시기에 불안해할 때가 있습니다. 그것에 대해 괴로워하는 대신 이것이 당신이 성장하고 발전하고 있다는 신호라는 것을 이해하십시오.

2. 얼마나 멀리 여행해야 하는가


중국 속담에 90%는 가도 반도 안 간다는 말이 있다. 이는 경로의 마지막 10%를 통과하는 데 어려움을 반영합니다.

그것은 성장과 발전을 발견할 때 경험하는 두려움의 의미로 구현됩니다. 따라서 얼마나 멀리 가야하는지 아는 것은 성격 발달의 지표가 될 것입니다.

1. 자신에 대한 책임과 보호


성장하면서 자신을 의심하는 사람들로부터 자신을 보호하려는 강한 욕구가 생길 수 있습니다. 이 타고난 분노 감각은 인생에서 더 많은 것을 성취하고 자신감을 얻으면서 발전합니다. 그러므로 당신의 의지가 당신의 의지를 억누르도록 두지 말고, 당신의 입장을 고수하고 당신 자신의 신념과 가치에 대한 확신을 보여주십시오.

다음을 시청하는 것이 좋습니다.

유명한 작가 앨런 피사의 성공 법칙. 당신의 성공을 방해하는 요소, 당신의 삶에 대한 책임과 목표를 달성하는 방법. 작가 자신의 삶의 예.