면역을 유지하고 수많은 감염에 저항하는 신체 능력을 유지하기 위해 필요한 것은 무엇입니까? 모든 사람은 자녀와 자신을 보호하기를 원하며 우리는 이 질문을 한 번 이상 스스로에게 던졌습니다. 다음은 면역력을 강화하고 보호하기 위한 몇 가지 권장 사항입니다.
면역 체계를 유지하는 데 중요한 역할은 적절한 영양, 비타민, 단백질, 지방, 탄수화물, 미량 원소, 신체에 필요한 천연 유래 면역 조절제가 차지합니다.
비타민이 부족하면 면역력이 약해진다이는 세포 활동을 감소시킵니다. 감기를 퇴치하는 데 비타민이 필요합니다. 비타민 A는 고구마, 간, 멜론, 살구, 호박, 당근, 시금치, 브로콜리, 모든 생우유에서 발견됩니다.
음식 소스
비타민 B - 땅콩, 통곡물, 밀기울, 노른자, 닭고기, 바나나, 쇠고기, 참치, 콩, 호두, 아보카도, 대두, 해산물.
비타민 C의 식품 공급원은 검은 건포도, 멜론, 감귤류, 달콤한 고추, 브로콜리, 토마토, 생 양배추 및 채소에 있습니다.
비타민 E가 위치 - 해바라기, 사프란, 면실, 옥수수 및 기타 많은 식물성 기름, 해바라기 씨, 아몬드, 땅콩. 신선한 과일과 채소를 더 많이 먹으면 비타민 부족이 걱정거리가 될 것입니다.
단백질.
이 제품의 결핍은 면역 체계를 손상시킵니다. 완전한 단백질이 사치인 가난한 나라 주민들의 병약한 표정. 살코기, 생선, 가금류, 달걀 흰자위 및 유제품 형태의 완전한 단백질은 거의 모든 사람이 사용할 수 있습니다.
건강한 지방 - 올리브유, 냉압착, 생선살(대구, 연어, 참치)의 지질은 지질입니다. 신체는 이러한 필수 지방산을 필요로 합니다.
탄수화물은 신체의 주요 에너지원입니다. 식물성 탄수화물 - 곡물, 과일 및 채소에서 발견되며 비타민과 섬유질이 있습니다.
미량 원소 - 미네랄이 결핍되면 심각하게 아플 수 있습니다. 심각한 결핍은 심지어 사망으로 이어질 수 있습니다. 식품에 필요한 모든 미네랄 성분, 아연, 후렴, 셀레늄, 탄소, 수소, 산소, 인, 칼륨, 요오드, 질소, 황, 칼슘, 철, 마그네슘, 불소, 나트륨이 포함되어 있음을 확실히 알아야 합니다.
미량 영양소의 식품 공급원 - 육류(소고기, 송아지 고기, 돼지고기, 간 포함), 자두, 건포도, 밀, 말린 살구, 멜론, 감자, 아보카도, 바나나, 브로콜리, 우유, 견과류 버터, 흰 양배추, 콜리플라워, 아스파라거스, 시금치, 달걀 노른자, 견과류 , 무화과, 생선, 유제품, 녹색 채소, 완두콩, 차 및 기타 여러 가지.
면역조절제 - 합성 및 천연 기원이 있습니다. 천연 면역 조절제는 자연 자체가 꿀, 들장미, 건포도 잎, 산사나무속 등과 같은 제품에서 우리에게 주는 것입니다. 면역 강화제로 천연 면역 조절제를 복용하는 것이 가장 좋습니다. 천연 면역 조절제 전달 인자는 독특한 처리의 결과로 얻은 44개의 아미노산을 포함하는 작은 단백질 분자이며 이러한 분자를 전달 인자라고 합니다. 이 약은 금기 사항과 부작용이 없으며 완전히 무해하며 많은 테스트를 통과했으며 실제로 효과가 입증되었습니다.
아이가 태어날 때 엄마의 면역은 이미 아이를 위한 면역 경험을 준비하고 있으며 유전적 기억은 대대로 축적됩니다. 이 기억은 모유로 아이가 태어난 후 처음 30-60분에 전송됩니다. 약물 전달 인자 고전의 독창성은 인체의 면역 체계에 질서를 맞추는 데 도움이 된다는 것입니다. 면역 요법 Transfer Factor Classic은 소 초유를 기반으로 만들어졌으며 분자 구성을 복원하고 손상된 DNA를 복원합니다. 현재까지 이것은 자연 자체의 최고의 면역 조절제입니다.
