스트레스를 성공으로 바꾸는 6단계

스스로 목표를 설정하고 그것을 이루고자 하는 열망이 있었는데 그 과정이 너무 힘들어 스트레스를 받고 긴장이 되고 이렇게 외치게 된 상황이 있었나요?내가 왜 이러고 있지?»?

그 긴장을 생산성 향상과 훌륭한 결과로 이끄는 초점으로 전환할 수 있다면 어떨까요? 이러한 규칙을 적용하는 방법을 배우면 성공의 주요 요소가 됩니다. 당신의 성공을 가로막는 5가지 이유 기사에 관심이 있을 수 있습니다.

6. 당신은 깊은 수준에서 성공에 대한 열망이 있어야 합니다

목표를 달성하려는 열망이 있어야 합니다. 당신 안에 불이 없다면 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 당신이 정말로 원하는 일을 하세요.

열정을 가지고 일할 때 쌓이는 긴장은 당신을 불구로 만드는 대신 목표에 더 가까이 다가가는 데 사용할 수 있는 일종의 에너지가 됩니다. 그러니 목적으로 무장하고 열정을 불태우고 정상을 정복하십시오! 또한 스트레스를 다루는 10가지 최선의 방법 기사를 확인하십시오.

5. 역할 정의

원하는 목표를 달성하기 위해 미친 듯이 열망하는 사람으로 자신을 보십니까? 학력도 없고 돈도 없고 꿈을 이루는 방법을 모른다 해도 그 생각에 불타올라야 합니다.

이것이 바로 당신의 목표라고 느껴야 합니다. 당신의 삶을 조종하여 당신 안에 있는 불을 진정으로 점화할 수 있는 공간을 제공하십시오. 이 모든 것은 보험 없이 책임을 지고 가족 자산을 기회에 투자하는 것을 포함합니다.

이제 첫 번째 규칙이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 규칙 2는 다음과 같이 말하므로 목표를 달성하기 위해 열심이어야 합니다.당신의 계획을 쉽게 성취할 수 있는 사람이 되십시오.". 일을 끝내면 긴장을 추진력으로 바꿀 수 있습니다.

4. 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스 인식

꿈을 이루려고 하면 스트레스를 받습니다. 그러나 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스를 구분하는 법을 배우는 것은 매우 중요합니다.

스트레스에 대한 반응으로 당신은 성장하기 시작합니다. 그것은 성격 발달, 정서적, 영적 성장, 근육 성장을 촉진합니다. 꿈을 쫓을 때 기복이 보장됩니다. 당신은 이 성장이 당신을 더 강하게 만들도록 허용해야 합니다.

나쁜 스트레스의 영향으로 삶을 통제할 수 없습니다. 당신은 열정에서 벗어나 편안한 영역으로 이동하고 일이 잘못됩니다. 이러한 유형의 스트레스는 매우 쇠약해지고 약해지고 자기 연민을 발달시킵니다. 아직 자기 연민으로 목표를 달성한 사람은 없습니다. 걱정이 몸을 쇠약하게 만든다고 믿는다면 그렇게 될 것입니다. 그 믿음을 바꾸면 이러한 것들을 관심의 중심으로 만드는 데 큰 도움이 될 것입니다.